たましいのいれもの

■全てを捨てて追い続けた毎日を いつか 「若かった」 そんなたった一言で片付けてしまう日が来るのか　振り返るから色褪せる 思い出すから後悔する　輝いていたあの頃を 心の隅に追いやらない様に　そう 自分が自分でいられる様に　本当の願いを いまも叫び続ける

△今日も大好きなごまりかの為に筋トレ＋ストレッチは欠かさない（＋たまにボソッと毒を吐くなっちに若干の恐怖を覚えつつ、撤収）。

●ここ最近（と言ってもほんの昨日今日ですが）、姿勢を正すことが辛くなくなってきました。自分はねっからの猫背なので、姿勢を正していることさえ出来ないくらいだったのですが、筋トレの成果かもしれません。自分では気付かないものですが、猫背は結構格好悪いものですよね。姿勢がシャキッとしているだけで、やはり凛として見えますから重要です（スポフェスのごっちんはしゃんとしていて綺麗に見えました）。姿勢がいいと呼吸器、消化器などの内臓への負担も減っていいようですから、これからかなり気を付けて行きたいと思います。また一歩、ごっちんへと近づくぜぃ。